去年此時,三分鐘熱度在「跑步訓練指南」系列文章中介紹了一款手握水壺 (NATHAN SPRINT HANDHELD HYDRATION),Nathan這家廠商標榜人體工學,那款水壺體積小巧、我用的很愉快,它很適合短距離的訓練。

但是隨著跑步距離逐漸拉長、路線的多元發展,我要帶手機(聯絡用)、GPS手錶、現金、鑰匙、緊急狀況小紙條、以及更多的水,因此擁有置物空間的多功能腰帶水壺,就成為我這階段的目標。最後我找到Nathan Speed 2,先前已經在「跑步路線介紹: 首富之路」一文亮相,現在心得累積夠多了,來跟大家分享:

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◎本部落格在此聲明,本文與任何廠商皆無關係,絕無任何「利益交換」或「置入性行銷」的意圖,純粹為個人使用心得分享。

產品名稱:Nathan Speed 2 (← 官方網頁)

售價:目前(2012/4/6) Amazon開價約25美金,台幣大約750元左右。

特色

官網的特色大略是以下這幾點,接下來會照這個順序介紹並附上我的心得。

1. 魔鬼沾鬆緊腰帶

2. 三種尺寸:SM 26-32”, MED 32-38”,  LG 38-44” (鮪魚肚再大也不怕)

3. 兩個 300毫升的水壺、一體成型水壺抽換架

4. 前方防水小夾層(可放鹽巴、止痛藥)

5. 後方置物袋

6. ID聯絡卡 (緊急醫療狀況使用)

7. 透氣靠腰

8. 前/後方反光材質

9. 重量:230公克。

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要戴在那邊?

原廠的說明標籤上表示,請嘗試多個位置,一般而言是繫在中低腰處。我自己的建議是繫在腰間骨頭突出部下方,那個位置上,腰帶較不易上下搖晃,將水跳動的影響降到最低。

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這是我在跑「首富之路」那天,穿起來的樣子,背後兩個水壺好像手榴彈,蠻酷的。 以下我就依照上面的特點,逐一介紹,Let's Go!

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1.魔鬼沾鬆緊腰帶

這魔鬼沾的長度一邊12公分,另一邊16.5公分,可以拉的很緊。

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2.三種尺寸:SM 26-32”, MED 32-38”,  LG 38-44”

魔鬼沾的另外一面有Size的標籤。我的腰圍應該是要買MED,但實際試穿後,我買了LG的尺寸,買腰帶跟買衣服一樣,還是要試穿比較準,不要以為有鬆緊帶就一定合適

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3. 兩個 300毫升的水壺、一體成型水壺抽換架

因為有兩罐水壺,你可以選擇其中之一裝運動飲料,補充礦物質用。

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這水壺抽換架是矽膠做的,有彈性不會硬梆梆,跟腰帶連在一起。行進中間抽換水壺很順手。

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4. 前方防水小夾層

官方的網頁表示,這防水的小袋子主要是用來放鹽巴袋、藥物(止痛藥、心臟病藥...等)。

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打開的樣子,放鑰匙跟零錢也是可以的。

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5. 後方置物袋

後方置物袋有兩層,外層可快取物品,我都拿來放手機,在放幾個能量果凍也是可以的。

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一般的小手機(包含我目前還在服役的Sony Ericsson K618i)都可輕鬆置入,Smart Phone塞不進去(ps:有網友表示像iPhone大小是放的下的,請自行斟酌)

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內夾層還有一個魔鬼沾可以固定,這邊我都是放錢、信用卡、海外跑步旅遊時緊急聯絡之小紙條。右方有個「ID聯絡卡」可以抽出】

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6. ID聯絡卡

後方置物包右上方寫著「ID」兩個大字,這是除了人體工學外,最具有人性的設計,當你昏厥倒地、遭逢意外事故時,這醒目的大字能立即提醒醫療人員:我的緊急聯絡方式在這裡

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將後方置物袋內夾層的ID卡抽出,上面可以填寫緊急醫療狀況時需要的資訊(你的姓名、住址、電話、緊急聯絡人),這張卡背面是空白的可以寫簡單的醫療資訊(例如:血型、心臟病、高血壓....)。

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7. 透氣靠腰

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網狀的透氣靠腰,穿戴起來很舒服,不會有悶熱感。跑完一小時候,這個部分都是濕的(行進之間我沒感覺),看來背部的汗會聚集在此。

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8. 前/後方反光材質

我在昏暗的廁所內,打閃光燈拍攝下面兩張照片,很明顯的看到前後方各有一片反光材質。

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這是安全的是設計,但我不建議在黑夜中跑步。

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9. 重量:230公克

腰帶加上空的水壺重量約230公克,但是加滿水跟雜物後,整體重量約為1,000公克,起跑時有些壓力,但是水會越喝越少,負擔也會減輕。

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以下是你可能會想到的問題

Q1: 水喝完後,少了重量的空瓶子會不會容易掉出來?

答:不會,我測試的過程中,刻意先把一瓶喝完,空的那一瓶在跑完一個半小時後,還是好好待在那。

 

Q2: 要先喝左邊還是右邊的水壺?

答:為了身體的平衡,我建議左右平均喝完。在測試的過程中,我刻意喝先喝完一瓶,之後的確微微感受到另一瓶在某一邊的重量,這感受應該可以忽略。但我曾經聽過RunBare的講座,依他的建議,這些微的變化就長跑而言還是有影響的,因此我建議左右平均把水喝完較妥。

 

Q3: 水壺的材質是什麼? 是否BPA-free?

答:水壺下方寫著2號,但沒有三角形標章,所以我不確定這就是「HDPE/PEHD高密度聚乙烯(High-density polyethylene」。此外,很多網頁都說這款是BPA-fee (沒有環境賀爾蒙),但是我在官方網頁沒看到,不敢肯定。

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Q4: 缺點?

答:持本站「不要買的理由」系列文章的精神,這款缺點整理如下,無法接受的人千萬不要買:

1. 水只有600cc(= 300cc x 2),對水量需求量大的人來講太少。(Nathan 還有出四個小水壺的,可達1200cc。)

2. 出水口不容易推緊,容易漏水。(這我遇到幾次,真的要推緊,才不會漏水

3. 置物袋放不下Smart Phone。(ps:有網友表示像iPhone大小是放的下的,請自行斟酌)

4. 水壺不容易抽取。(這點我是在Amazon看到的,少部分的人會有這種感覺)

 

結論

總結一下,這款腰帶雖然只有但300cc水壺兩個,但就因為它小巧,可減少大水壺容易晃動的缺點,此外價格不貴,材質耐操,用上好幾年甚至當傳家寶應該不成問題,我自己跑1~2小時內都覺得足夠。這跑步小物,我是推薦的。

◎本部落格在此聲明,本文與任何廠商皆無關係,絕無任何「利益交換」或「置入性行銷」的意圖,純粹為個人使用心得分享。

  

 

繼續閱讀: 

跑步訓練指南

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三分鐘熱度 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(9) 人氣()


留言列表 (9)

發表留言
  • Yi-Ning Huang
  • 這家的水壺我有買手拿式的, 真的不太好推緊, 不推緊就很會漏水, 以前跑完, 水灑了一半, 衣服褲子也都弄濕了....第一個是這樣, 第二個也是這樣...

    後來我也買了像你這款的彈藥腰包, 不過是這家的: http://www.amphipod.com/
    他就蠻好壓緊的, 絕對不漏水
    唯一不滿意的地方是我的smart phone雖然裝的進去但是太重... 都會一直感覺到他的存在, 但這應該是smart phone的問題.......

    前陣子練跑上廁所的時候腰包被偷了, 我決定還是買水袋背包取代這個被偷的腰包, 不然一直在升級裝備也是很花錢/很浪費....
  • 今天下午我又戴著Nathan Speed 出去跑了55分鐘,那出水口沒壓緊,真的會漏水,這真是個缺點。

    Amphipod這家的水壺我也有一個單手握的款式,是參加REI的講座抽籤抽到的,不過我很少用。

    PS: 好奇問一下,妳帶腰包上廁所,怎麼會被偷阿,不是跟著一起進去嘛?

    三分鐘熱度 於 2012/04/08 11:27 回覆

  • M.J
  • Wowwwwwwwwwwww

    好棒的產品~

    不知道這家產品有沒有在賣單放MP3的綁帶,我沒有慢跑的習慣,但是我有每日散步1hr的習慣,如果穿了件沒有口袋的褲子...MP3就很麻煩了...

    逛逛去~
  • 綁MP3的帶子應該是有的,好多牌子都有出,你在去逛逛吧!

    三分鐘熱度 於 2012/04/17 12:52 回覆

  • jochun5ho
  • 我今天收到請朋友買的Nathan Speed2, smart phone 放進去沒問題喔。 你的介紹真仔細。
  • 你放的是那一隻阿?

    我在想iPhone可能可以放的下,Samsung Galaxy Note跟Sony Xperia S就肯定不行囉。不過跑步還要帶個Smart Phone感覺會分心...。但是電話就是這麼大隻,這時候就會想起以前電話小巧的好處。

    三分鐘熱度 於 2012/04/17 12:48 回覆

  • 訪客
  • 我放的是htc,大小的確和iphone差不多,我帶去跑初馬,因為平常帶ipod nano6和手機(app)紀錄練習里程,兩者差距有點大,所以想在初馬確認一下。結果果然是衛星定位準,nano內建nike+因為是估算值差距頗大,不過因為我跑的場地差異很大,有時在戶外有時在健身房有時有坡度,所以,nona也不想校準了,就當練習紀錄,也不那麼計較精準了
  • 我也是酷愛衛星定位的產品。

    需要校準的設備,我的經驗是: 越調越不對,久了就不會用了。

    三分鐘熱度 於 2012/04/22 23:40 回覆

  • 悄悄話
  • 鐵哥
  • 我覺得另一款Trail Mix也不錯用,小背包也比較大一點一般iphone大小的智慧型手機都放的下
  • 謝謝推薦,改天我來研究研究。

    三分鐘熱度 於 2012/04/29 02:24 回覆

  • europaexplorer
  • 我七月份要參加倫敦的一個小型的十公里路跑活動
    目前也是在考慮要買掛在腰際的水壺 還是背在身後的camelbak 路跑背包
    你覺得哪一個比較實際?
    我很喜歡這一款Dakine的背包 http://www.wiggle.co.uk/dakine-shuttle-4l-2l-hydration-pack-2012/
    就是有點想花錢的感覺 唉
  • 我是這樣想的:

    10k 大約 60分鐘~70分鐘可以跑完,以15分鐘喝一次水來看,中途至少要喝3~4次水。剛看了一London 10K路線,水站好像有7處。所以我覺得不需要帶水,輕鬆跑就好。帶一台相機吧!那路線看起來好棒阿,都是知名景點。我也好想跑一次!

    ps:真的要買的話,我會選腰際水壺,camelbak對我而言有點龐大。

    三分鐘熱度 於 2012/05/04 11:25 回覆

  • Alex
  • 請問這水壺腰包在哪買的?謝謝!台灣買得到嗎?
  • 台灣應該買的到,去各大賣場搜尋看看吧,價格很混亂,我認為以美金的價格換算應該在NTD1000以下比較合理。

    三分鐘熱度 於 2012/05/04 11:13 回覆

  • Peter
  • 請問,為什麼腰圍應該要買M的,實際上卻需要LG?
    我的腰圍31-33之間遊走,怕買了M的,到時會覺得太緊。
    and現在Amazon上,M的要31.32,L的要28.25,漲價了。
  • 我的腰圍接近38阿,剛好在MED 32-38”,跟LG 38-44” 之間,所以就買LG囉,啤酒肚應該只會持續變大 ><

    三分鐘熱度 於 2012/09/05 22:14 回覆