三分鐘熱度

夏天來愛丁堡(Edinburgh)，遊客的目標都是鎖定8月開始的藝術節(Edinburgh Festival Fringe)，在短短一個月內，小城裡進行著上千場的藝術演出、氣勢磅礡的軍樂隊、耀眼奪目的城堡煙火秀...，在夏秋交接之際，留下最燦爛的回憶。如果繁華喧囂沒來由地讓你感到寂寞，忽然想要找自己，那你不妨帶雙跑鞋，跟著三分鐘熱度一起去探險，這裡有條跑步路線你不能錯過。

   
【Military Tatoo 軍樂隊】

聖魯德公園(Holyrood Park)

走在愛丁堡的大街小巷，朝東方望去，你一定會看到像一堵像牆的山丘，它的名字叫作聖魯德公園(Holyrood Park)，這次要介紹的跑步路線，就是圍繞著它。

跑步路線介紹

距離: 5.2 Km 

時間約: 30~50分鐘 (慢慢跑)

廁所：無 (請小心)

位置/ 路線：

【繞著公園跑一圈，時而上坡，時而下坡】

開跑

公園就就在我的前方，起跑前拍一張，地上的標語提醒我-找自己要slow。待會往左。

 接近Holyrood Park公園入口處，有一個小池塘，天鵝、海鷗在這與人爭食。

這幾位看起來也是路跑客，還在暖身。我走先，接下來是緩坡往上。這裡算是「環公園道路」的入口。左下角的影子，是三分鐘熱度的愛丁堡特派員。

一路上陸續看到許多跑友，若不是太晚出門，這條路線上都有人照應，很安全的，男女老少皆宜。

再提醒一下，這條路沒廁所。

 
【這裡應該是Holyrood Park的北方】

【GOOGLE提供的廣告】

這條跑步路線，其實是「環公園道路」，別擔心，車子很少。

安靜的跑著，這裡的人也很少，有「禪」的感覺。

到了公園的東方，有座小水塘。風從前面呼呼的吹來。

蘇格蘭的天空，難得這麼的晴朗。

難得的陰涼處，這裡的岩石透露著：「這裡曾經是座火山。」

高爾夫球場。朋友說，高爾夫球的發源地在蘇格蘭，真的嗎?

說時遲那時快，轉眼間我被超越了，ACE 99的背影。

還好我不是在比賽，否則會做噩夢的。

終於又繞到西方了，看到愛丁堡市區的尖塔。ACE 99 逐漸離我遠去。

  這裡的視野正好。如果還有時間，可以循著前方的步道，爬向山頂上的亞瑟王的寶座(Arthur's Seat)。

終於跑一圈了，接下來我跟你們一起走下去好了。

亞瑟王的寶座(Arthur's Seat)，那裡有全愛丁堡最遼闊的視野，360度+3D，當蘇格蘭的的風從四面八方吹來，加上隱約傳來的風笛聲，會想家的。

【從Arther's Seat遠望愛丁堡市區，這裡曾經是個血腥的戰場】

這一路上，一間廁所都沒有，沒事不要多喝水，多喝絕對會有驚喜。

請繼續閱讀：

跑步路線介紹：從『漁人碼頭』到『藝術宮』 

如何到國外跑馬拉松?

跑步「東西軍」

Garmin Forerunner 305 使用心得

東京馬拉松 - Tokyo Marathon